Sobienie Królewskie, Klinika Szkoleniowa – Krótka gra i Putting 17 – 19 Lipca 2024

Miejsce kliniki

Sobienie Królewskie Golf Club to jedno z najlepszych w Polsce miejsc do treningów golfa.

Składa się z 18 dołkowego pola i 3 dołkowej Akademii typu Pitch & Putt. Posiada oczywiście zadaszony driving range oraz putting i chipping greeny. Dom klubowy posiada doskonały bar, restaurację i Pro Shop.

Pole jest bardzo ciekawe, posiada zarówno utrudnienia w postaci wody jak i gęstych rough, charakterystycznych dla pól typu links.

Gra na nim wymaga myślenia strategicznego na niektórych dołkach, a dalekich uderzeń na innych.
Pole jest też znane ze swoich szybkich greenów, co dla niektórych golfistów stanowi dodatkowy problem.

Pole znajduje się zaledwie 30 minut jazdy od Warszawy.

Profil i program Kliniki

Klinika Szkoleniowa w Sobieniach poświęcona jest krótkiej grze i puttingowi i trwa 3 dni.
W jej trakcie będą dokładnie omówione i trenowane Technika, Wyczucie odległości oraz sytuacje Realnej Gry w odniesieniu do krótkiej gry puttingu.
Będzie też 1 gra treningowa na 9 dołkach specjalnie przygotowana pod kątem skuteczności krótkiej gry i puttingu.
Zajęcia będą dotyczyły trzech rodzajów krótkiej gry (chipping, pitching, gra z bunkra) oraz trzech rodzajów puttingu (krótki, średni i długi) i w każdym z nich będzie omawiana i trenowana jego specyfika.

Chipping
a. Przedstawienie i dokładne omówienie techniki chippingu
b. Trening techniki chippingu
c. Rutyna w chippingu
d. Pięć podstawowych sytuacji w chippingu – problem „fly/roll ratio” i dobór kija
e. Trening wyczucia odległości w chippingu
f. Treningi Realnej Gry w formie zadań i testów określające podstawowe błędy i poziom danego golfisty w zakresie chippingu

Pitching
a. Przedstawienie i dokładne omówienie techniki pitchingu
b. Trening techniki pitchingu
c. Rutyna w pitchingu
d. Trzy podstawowe sytuacje w pitchingu (trajektorie lotu) – problem „fly/roll ratio” i dobór kija
e. Trening wyczucia odległości w pitchingu
f. Lob i uderzenia specjalne (położenie i podłoże)
g. Treningi Realnej Gry w formie zadań i testów określające podstawowe błędy i poziom danego golfisty w zakresie pitchingu

Bunkier przy greenie
a. Przedstawienie i dokładne omówienie techniki gry z bunkra
b. Trzy rodzaje uderzeń z bunkra przy greenie
b. Trening techniki gry z bunkra
c. Rutyna w grze z bunkra
d. Wyczucie odległości w grze z bunkra

Najczęstsze błędy w krótkiej grze i sposoby ich korekty – Setup, Rytm, Pozycja piłki, Praca ciała

Putting krótki do 6 stóp od dołka
a. Przedstawienie i dokładne omówienie sześciu elementów techniki puttingu mających wpływ na celne toczenie się piłki
b. Trening każdego z tych elementów z użyciem specjalnych pomocy treningowych
c. Procedura przygotowania mentalnego do krótkiego putta – technika „spokojne oko”, 3 metody koncentracji
d. Rutyna w krótkim puttingu
e. Treningi Realnej Gry w formie zadań i testów określające podstawowe błędy i poziom danego golfisty w zakresie puttingu krótkiego

Putting średni 7-15 stóp od dołka
a. Wyczucie odległości w średnim puttingu – znaczenie i metody treningu
b. Wybór celu za pomocą techniki Aim Point oraz Vector Line
c. Technika puttów średnich w sytuacjach specjalnych – nachylenia
d. Putting zza greenu
e. Procedura przygotowania mentalnego do średniego putta
f. Treningi Realnej Gry w formie zadań i testów określające podstawowe błędy i poziom danego golfisty w zakresie puttingu średniego

Putting długi ponad 15 stóp od dołka
a. Rytuał długiego puttingu – problem „dystorsji głębi”
b. Wyczucie odległości w długim puttingu – znaczenie i metody treningu
c. Treningi Realnej Gry w formie zadań i testów określające podstawowe błędy i poziom danego golfisty w zakresie puttingu długiego

Najczęstsze błędy w puttowaniu i sposoby ich korekty – Setup, Rytm, Pozycja piłki

Zajęcia odbywają się w grupie 4 osobowej, co zapewnia maksymalną indywidualizację szkolenia.

Całość programu prowadzona jest pod nadzorem i kierunkiem Krzysztofa Czupryny.

Koszty uczestnictwa

– 1.800 PLN – 1 golfista za całość trzydniowej Kliniki szkoleniowej
Udział również w Klinice szkoleniowej „Tajemnice drivera” – zniżka 10% ceny każdej kliniki

Opłata pokrywa:
– 1 gra 9-dołków
– codziennie, w okresie dwóch dni 7 godzin zorganizowanego szkolenia poświęconego krótkiej grze i puttingowi
– przygotowanie planu treningowego i ćwiczeń indywidualnie dla każdego gracza w zakresie krótkiej gry i puttingu

Dojazd, zakwaterowanie i wydatki osobiste we własnym zakresie

 Tak, jestem zainteresowana/zainteresowany uczestnictwem w tej Klinice