Royal Kraków, Specjalna Klinika Golfowa, 31/07 – 2/08/2022
Miejsce kliniki
Pole golfowe Royal Kraków znajduje się w odległości zaledwie 18 kilometrów od Krakowa.
Położone jest wśród malowniczych pagórków i posiada pełne zaplecze treningowe – zadaszony driving range, putting i chipping green.
W domku klubowym jest restauracja i Pro Shop.
Od tego sezonu pole dysponuje już druga „dziewiątką”, a więc jest pełnym 18 dołkowym polem golfowym.
Royal Kraków to obiekt łączący unikalne walory przyrodnicze i krajobrazowe z wysokimi standardami technicznymi jakich oczekują ambitni zawodnicy.
Jego twórcom udało się wykorzystać potencjał urozmaiconego terenu nie gubiąc przy tym niepowtarzalnego klimatu starego pola.
Profil i program kliniki
Klinika Specjalna o Profilu treningowym to okazja aby intensywnie potrenować wszystkie elementy gry w golfa i poznać zasady treningu sportowego.
Uczestnicy poznają też uderzenia i techniki specjalne, które stosują gracze zawodowi.
Przeznaczona jest dla graczy pragnących przede wszystkim potrenować w sposób profesjonalny wszystkie elementy gry w golfa.
Podczas kliniki pracujemy też nad korektą techniki, lecz głównie koncentrujemy się na treningach skuteczności poszczególnych uderzeń.
Klinika ma formę intensywnego szkolenia (27 godzin zorganizowanych zajęć i gier na 9-18 dołkach), pozwalającego lepiej zrozumieć swoje problemy i technikę uderzeń, a co za tym idzie poprawić swój poziom gry.
Zajęcia odbywają się w grupie 6 osobowej, co zapewnia maksymalną indywidualizację szkolenia.
Program 3 dniowej Kliniki zawiera:
Putting
– Przegląd, treningi i ewentualna korekta 6 podstawowych parametrów skutecznego puttingu
– Trening puttingu zgodnie z koncepcją Aim Point i Vector Line
– Trening koncepcji “Spokojne oko”
– Rytuał długiego puttingu
– Trening trudnych położeń w puttingu i putting zza greenu
– Tzw. Trening Celowy krótkiego, średniego i długiego puttingu
– Tzw. Trening Realnej Gry krótkiego, średniego i długiego puttingu
– Test PGA Tour dla krótkiego, średniego i długiego puttingu
Krótka gra
– Przegląd, diagnoza i ewentualna korekta przygotowania do uderzenia i techniki uderzenia dla chippingu, krótkiego pitchingu i uderzeń z bunkra przy greenie
– Trening wyczucia odległości w chippingu i krótkim pitchingu
– Technika uderzenia “Lob”
– Trening uderzeń z różnych położeń piłki i z różnych podłoży
– Trening i doskonalenie 3 trajektorii lotu piłki w krótkim pitchingu
– Trening Realnej Gry w krótkiej grze
Technika swingu
– Przegląd, diagnoza i ewentualna korekta przygotowania do uderzenia i techniki uderzenia w full swingu
– Trening trajektorii pionowych – niska, średnia i wysoka
– Trening trajektorii poziomych – Fade i Draw
– Trening uderzeń z trudnych podłoży, z głębokiego rough i bunkra fairwayowego
– Likwidacja tzw. „Chicken wing” i tzw. „Early extension”
– Podstawy przygotowania mentalnego do gry w golfa
– Strategia gry na polu
Uczestnicy obozu będą wykonywać Treningi Realnej Gry (TRG) oraz Gry Treningowe na Polu (GTP).
Efektem powinno być znaczące poprawienie poziomu gry w okresie 1-2 miesięcy.
Szkolenie odbywa się w formach Bazowego Treningu Techniki, Treningów Realnej Gry (standardowych i zadaniowych) oraz Gier Treningowych i Gier Kontrolnych na polu.
Całość Kliniki prowadzona jest przez Krzysztofa Czuprynę.
Koszty uczestnictwa
– 1.900 PLN – golfista nie będący członkiem Klubu
– 1.500 PLN – golfista będący członkiem Klubu
Opłata pokrywa:
– 3 gry 18-dołków
– przeprowadzenie wszystkich testów długiej gry, krótkiej gry oraz puttingu celem diagnozy poziomu gry golfisty
– codziennie 7 godzin zorganizowanego szkolenia i gier poświęconego diagnozie poziomu gracza
(tak intensywnego szkolenia nie ma na żadnym innym wyjeździe golfowym)
– bezpłatne korzystanie z driving range, putting greenów itp. wraz z piłkami
– określenie słabych i mocnych stron gracza na podstawie przeprowadzonych testów, gier oraz analiz video
– przygotowanie planu treningowego i ćwiczeń indywidualnie dla każdego gracza
Dojazd, wydatki osobiste we własnym zakresie
Tak, jestem zainteresowana/zainteresowany uczestnictwem w tej Klinice