Select Page

Celadna (Czechy), Prosper Golf, 24-31 Sierpnia 2019

Miejsce obozu – Prosper Golf Resort, Celadna (Czechy)

2016-10-16_092633

Ten Golfowy Obóz Sportowy należy do nowej kategorii obozów Target54 - Super Sport Special. Jest on bardzo, bardzo intensywny z fizycznego punktu widzenia oraz z jakości i ilości treningów techniki. Przeznaczony jest dla golfistów na wyższym poziomie o dobrej kondycji fizycznej.
Treningi techniki uderzeń będą oparte na koncepcjach najlepszych specjalistów na świecie w swojej dziedzinie.
Putting będzie trenowany zgodnie z koncepcjami twórcy Putt SAM Lab - dr. Christiana Marquardta, krótka gra zgodnie z koncepcjami Jamesa Sieckmana,
a technika full swingu będzie oparta o badania dr. Young-Hoo Kwona, najlepszego obecnie specjalisty od biomechaniki golfa.
Ponadto prowadzone będą codzienne bardzo intensywne treningi fizyczne w zakresie fitnessu golfowego, siły i wytrzymałości ogólnej.
Uczestnictwo w tym obozie to okazja do wspaniałego relaksu, poprawy swojej gry i przede wszystkim poznania skutecznych metod treningowych.
Prowadzone będą też zajęcia z zakresu treningu mentalnego oraz strategii gry na polu. Szczególnie to ostatnie jest niezwykle ważne w przypadku graczy amatorów, uderzających na ogół "prosto i do przodu", a nie myślących strategicznie w zależności od położenia greenu i dołka na greenie.
Golfowy Obóz Sportowy ma formę intensywnego szkolenia (9 godzin zorganizowanych zajęć i gier na 9-18 dołkach dziennie), pozwalającego znacząco poprawić swój poziom gry.

Program Obozu będzie obejmował:
Krótka gra
- Zasady techniczne krótkiej gry wokół greenu - tzw. finesse swing
- Zasady techniczne gry na dystansie od 40 do 100 m od greenu - tzw. distance wedge swing
- Nauka trajektorii lotu piłki w krótkiej grze
- Tzw. Olympic Test krótkiej gry

Technika swingu

- Technika full swingu zgodnie z koncepcją dr. Kwona
- Kluczowe fazy full swingu i ich znaczenie
- Poziome trajektorie lotu piłki - Draw i Fade
- Pionowe trajektorie lotu piłki - niskie i bardzo niskie uderzenia
- Zasady tee shotu driverem i jego strategia

Putting
- Podstawowe parametry puttingu i program pracy nad puttingiem
- Zasady i istotne elementy puttingu krótkiego, średniego i długiego
- Czytanie greenów zgodnie z metodą Aim Point oraz Vector Line
- Testy puttingu krótkiego, średniego i długiego w porównaniu z PGA Tour

Strategia gry
- Rodzaje ataku na green - distance control i direction control
- Zasady "poruszania się" po fairwayu na drodze do greenu
- Wychodzenie z trudnych sytuacji tzw. Bogey Meter

Przygotowanie mentalne
- Metody wizualizacji i koncentracji
- Rutyna przed, w trakcie i po uderzeniu
- Metody radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami w grze

Ilość uczestników obozu jest ograniczona do 6 osób.
Uczestnicy obozu będą wykonywać Treningi Blokowe, Treningi Różnicowe, Treningi Realnej Gry (TRG) oraz Gry Treningowe na Polu (GTP). 
Efektem powinno być znaczące poprawienie poziomu gry w okresie 2-3 miesięcy.

Całość programu prowadzona jest pod nadzorem i kierunkiem Krzysztofa Czupryny.

2016-10-16_092709

Zakwaterowanie w hotelu Prosper golfista w pokoju 1 osobowym - 1.150 EUR
Zakwaterowanie w hotelu Prosper golfista w pokoju 2 osobowym z drugim golfistą lub z osobą towarzyszącą - 1.100 EUR
Zakwaterowanie w nowych apartamentach sportowych Tee House w pokoju 1 osobowym - 1.500 EUR
Zakwaterowanie w nowych apartamentach sportowych Tee House w pokoju 2 osobowym z drugim golfistą lub z osobą towarzyszącą - 1.300 EUR

Opłata pokrywa:
- 7 nocy i 8 dni w hotelu na terenie Prosper Golf Resort, w zależności od wyboru miejsca noclegu.
- 7 śniadań
- 3 gry 9/18 dołków 2 polach Prosper Golf Club zgodnie z dokładnym programem
- 2 gry 18 dołków na polu Ostravice
- bezpłatne Buggy na polu Ostravice
- codziennie 9 godzin zorganizowanego szkolenia i gier (tak intensywnego szkolenia nie ma na żadnym innym wyjeździe golfowym)
- bezpłatne korzystanie z driving range, putting greenów itp. wraz z piłkami
- bezpłatny wstęp do centrum SPA w Tee House - basen, SPA, sauna
- ubezpieczenie NNW

Obóz zaczyna się 24 sierpnia 2019, przyjazdy powinny być tego dnia od 15.00.

Dojazd, wydatki osobiste oraz napiwki we własnym zakresie

2016-10-16_092735Tak, jestem zainteresowana/zainteresowany uczestnictwem w tym obozie